• Troubles du comportement

  Ils se sont souvent fabriqués sur des apprentissages contradictoires, des modèles parentaux et sociétaux, des événements de vie… Autant de facteurs qui ont fabriqué des associations particulières dans l’inconscient. Au moment où ces associations ont été faites, elles avaient leur utilité : le cerveau élabore en permanence des stratégies d'apprentissage visant à nous permettre de nous adapter au mieux dans le milieu où nous évoluons. Il s’agit ici de questionner la pertinence de ces stratégies au présent et de déclencher de nouveaux apprentissages, mieux adaptés, qui remettent de la fluidité et restaurent le libre arbitre.

  Addictions - Troubles alimentaires - Gestion du temps - Séparation - Emotions- Parentalité

   

• Écoute des émotions

  Stress, peurs, burnout : écoutez ce que les symptômes vous racontent… Ils sont souvent là pour vous ouvrir une porte.

  Une émotion forte déclenche une réaction inconsciente qui met en place un comportement immédiatement généralisé à tout ce qui environne l’événement déclencheur. Le travail que je propose permet de refaire un tri plus objectif dans ces comportements, tout en préservant les pans positifs de ceux-ci.

  Angoisses -  Estime de soi - Deuil - Confiance - Tristesse - Nervosité - Agressivité - Colère...

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