Etat dépressif, le Temps du Changement ?
Et si… La dé-pression était l’opportunité d’aborder le temps du changement ?
N’est-ce pas le temps où le « vouloir » est mis en stand-by par une manœuvre de l’inconscient ?
Si l’on considère que celui-ci met en œuvre des comportements (strictement) « utiles » en cas de danger : l’état de « dé-pression » se mettrait en place à un de ces moments où ce qui est poursuivit consciemment devient un facteur « dangereux » pour notre intégrité psychique et/ou physique. Une partie de notre psyché met alors en marche une procédure d’urgence qui coupe ou met en sommeil tout type d’action qui nous conduirai vers ce danger.
Cet état de dé-pression serait un comportement, ou plutôt un non-comportement… il serait le signal que nos comportements « habituels » nous conduisent dans un cul de sac. Afin d’éviter le pire, une partie de nous même met cette attitude en échec en affalant les voiles du désir.
Un espace ouvert pour revisiter nos valeurs et notre manière d’être au monde ?
Un appel à prendre en compte des données laissées trop longtemps sur le bord du chemin et parallèlement à en lâcher d’autres devenues obsolètes ?
Il arrive parfois que des bagages que l’on considère trop lourds pour être portés doivent être re-visités parce qu’ils sont parties intégrantes de nous-même et que nous nous sommes construit avec, volontairement ou non. Et il s’agit peut-être à ce moment là de les observer d’un autre point de vue, d’accepter que ces événements que nous avons traversé soient finalement ce qui nous constitue, et font de nous ce que nous sommes, notre différence et aussi notre beauté. Une forêt d’arbres bien lisses, bien droits, bien rangés selon un modèle ‘idéal’ serait probablement d’un ennui mortel ! Ces formes bizarres, biscornues, ne sont-elles pas la marque de l’adaptabilité de chaque arbre à son histoire, avec ses branches coupées (les pertes) et celles qui se sont tordues pour toujours trouver la lumière (la résilience) ?
« Chacun de nous possède en lui l’arbre de toutes les folies avec lequel il apprend à vivre en harmonie, ce qui donne l’équilibre psychique ». (Olivier Soulier)
©Lambert B. Trévidic - Mai 2023
